7个月宝宝可以吃什么水果泥?
7个月宝宝可以吃什么水果泥?
7个月的宝宝可以吃苹果泥香蕉泥,也可以吃火龙果泥,这些都是可以的,因为毕竟现在孩子已经7个月了,其实消化功能已经开始慢慢的完善了,可以适当的给他吃一些各种水果泥可以满足他对维生素这一方面的需求,对于孩子的身体是非常好的。切水果泥是比较好消化的,宝宝完全是可以接受的。
7个月宝宝能吃什么菜泥?
七个月的婴儿已经可以摄取辅食,已经可是摄取大多数食物,但是一定要注意饮食均衡。七个月可以给他添加一些米糊鸡蛋羹,或者是一些南瓜泥,红薯泥,西兰花泥,胡萝卜泥,这些东西都可以。也可以给她添加一些水果泥,蔬菜的话可以添加一些土豆泥,一开始不需要添加太多。从简单到复杂,循序渐进,有助于锻炼小孩的胃肠道功能,也有利于孩子的营养均衡,健康成长。
7个月的宝宝可以吃什么菜泥?
七个月的婴儿已经可以摄取辅食,已经可是摄取大多数食物,但是一定要注意饮食均衡。七个月可以给他添加一些米糊鸡蛋羹,或者是一些南瓜泥,红薯泥,西兰花泥,胡萝卜泥,这些东西都可以。也可以给她添加一些水果泥,蔬菜的话可以添加一些土豆泥,一开始不需要添加太多。从简单到复杂,循序渐进,有助于锻炼小孩的胃肠道功能,也有利于孩子的营养均衡,健康成长。
7个月宝宝吃多少鳕鱼粉?
7个月宝宝每次吃鳕鱼粉不超过19克,鳕鱼粉可以给宝宝补充骨钙。不过鳕鱼粉也分很多种,有野生鳕鱼粉,有鳕鱼肉粉,你在选择的时候要看看你是想多补充哪种营养物再买。我家宝贝太大了时间有点长了,所以忘记那种是补骨钙哪种是补高蛋白的了,不过哪种鳕鱼粉都是对身体很好的。
6个月宝宝吃什么菜泥?
一般情况下,在宝宝四五个月的时候就可以开始添加辅食,6个月的宝宝是可以添加菜泥了。可以给宝宝添加土豆泥,山药泥,南瓜泥,菠菜泥等,也可以给宝宝添加各种水果泥,比如香蕉泥,苹果泥,猕猴桃泥等,开始的时候一次性不要给太多,避免出现消化不良。
7 个月的宝宝适合吃什么?
七个月的宝宝可以吃很多种食物,如蛋黄,米粉,挂面,小米汁,鲜榨的果汁,面条等食物。七个月的宝宝平时吃的食物只能作为辅食添加一些,不可以大量的喂食。七个月的宝宝的肠胃功能发育还不成熟,过量的给宝宝吃辅食,很容易出现肚子不舒服,积食,或消化不良等症状,平时给宝宝喂食物后多喂水。
7个月宝宝蔬菜泥做法?
营养提示】 胡萝卜豆腐泥是由胡萝卜、豆腐组成,豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白;
胡萝卜中胡萝卜含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及B族维生素和多种无机盐、氨基酸等营养成分。【功效】 预防便秘,具有健齿的辅助作用,适合7个月及以上宝宝。
【原料】 胡萝卜60g豆腐40g无盐蔬菜汤适量 【做法】 1、 胡萝卜洗净切成薄片,蒸熟备用;
2、 豆腐洗净,用开水煮烫一下,捞起后放入研磨碗中磨碎;3、 锅置火上,加入适量清水,放入胡萝卜和豆腐泥,煮开。
【注意事项】 正常的豆腐是微黄,颜色太白可能增加了漂白剂之类。
豆腐容易变质,选择时应注意是否新鲜。【如何添加辅食】 添加原则:7个月的宝宝,有母乳吃的宝宝该继续喂母乳,吃牛奶的宝宝也要继续吃牛奶,这个时期的宝宝容易习惯各种不同口味,尽量使宝宝营养平衡。
避免给宝宝进食过干或太粘稠的食物,会让吞咽功能还不完全的宝宝呛到或是噎着。最重要的是要直接食用天然、新鲜的食材,不要添加任何糖、盐、酱油、炒菜汤汁、味精等调味品,以免造成宝宝代谢问题,影响味觉发育。
添加时间:1-2次/日辅食添加食物:1、淀粉:面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥等;2、蛋白质:豆腐、豆类等;
3、蔬菜、水果。
7个月宝宝辅食鳕鱼的做法?
1、香甜鳕鱼泥。所需的材料有鳕鱼大约30至50克、洋葱15克以及胡萝卜25克,很多妈妈因为洋葱是属于辛辣有特殊气味的食物,是不适合宝宝食用的,其实洋葱在完全煮熟之后是甜的,另外还能去除鱼的腥味,同时洋葱含有氨基酸可以帮助宝宝抵抗重金属的侵害。
具体制作方法:首先将鳕鱼冲洗后去皮去骨清理干净,洋葱洗净后切块,胡萝卜则去皮后洗净切块,处理完成后就把食材用蒸锅蒸熟,蒸煮10至15分钟左右,将蒸熟后的鱼肉取出拆分成鱼肉碎,而洋葱和胡萝卜则放入搅拌机搅拌成泥,再与鱼肉混合即可。
2、西兰花土豆鳕鱼泥。所需的材料有鳕鱼25克、土豆20克以及西兰花15克。具体制作方法:首先将西兰花取出清洗一下,再放入烧开的沸水中焯一下,大约2至3分钟即可,待煮好之后切碎备用,接着将土豆削皮洗净切块,再将鳕鱼处理干净后,一起放入锅内蒸熟。
一般蒸煮10分钟即可,将蒸熟的土豆和鱼肉取出后,分部把鱼肉拆成肉碎,而土豆则捣成泥,最后将鱼肉碎和西兰花碎以及土豆泥放入锅内混合,再加入适量的温开水,待烧开之后即可给宝宝吃了。
7个月宝宝吃什么面条?
7个月宝宝面条辅食,营养好吃易消化,宝宝一口接一口吃光光
转自4399小评菓快乐育儿
1、菠菜泥烂面条
食材:
宝宝面条1小把、菠菜1棵
做法:
菠菜去根、洗净、切段。
用沸水烫熟后放入搅拌机,搅打成泥。
将宝宝面条掰成一小段一小段,放入烧开的沸水锅中煮软烂后捞出。
拌入菠菜泥,搅拌均匀即可。
2、油菜泥烂面条
食材:
小油菜2颗、面条1小把、核桃油3滴
做法:
小油菜洗净、焯水,放入辅食机,打成泥。
水烧开后,把面条掰得碎一些放入,煮开后捞出。
将青菜泥放在面条上,淋上几滴核桃油即可。
3、娃娃菜鳕鱼面
食材:
娃娃菜、做好的鳕鱼泥、细面适量
做法:
娃娃菜洗净,取嫩叶部分,切碎。
锅内水煮开,放入细面。
加入切好的娃娃菜碎,将面菜煮烂。
盛出,用辅食剪刀将面处理成宝宝可以接受的大小。
拌入提前做好的鳕鱼泥即可。
4、胡萝卜颗粒面
食材:
胡萝卜、面粉、菠菜、水适量
做法:
胡萝卜洗净,切片蒸熟。
用辅食碗磨成泥,过滤掉粗的。
加适量面粉活成面团,醒20分钟左右。
醒好后擀成薄薄的圆饼。
切成细条,再切成粒,切大了可以撒上少许面粉拌匀,用刀剁碎。
锅里加适量水烧开,放面煮软烂关火,即可。
5、西兰花颗粒面
食材:
西兰花、面粉适量
做法:
西兰花洗净后在水中浸泡去除多余的农药残留,再切成碎粒放入碗中。
然后加入适量的面粉和清水揉成面团。
用擀面杖制成面饼后,切成大小均匀的颗粒面。
最后二者放入开水中煮熟即可。
6、虾仁粒粒面
食材:
虾仁25g、颗粒面1份、橄榄油适量
做法:
虾仁洗净去虾线切末。
锅里加水煮开后,放入颗粒面。
煮开后,放入虾仁末煮熟,滴几滴橄榄油即可。
7、西红柿碎碎面
食材:
西红柿半个、鸡蛋1个、婴儿面适量
做法:
西红柿洗净去皮,放辅食机打成泥汁。
放入奶锅煮5分钟,变成西红柿高汤。
婴儿面捏碎备用。
鸡蛋打成液态备用。
把面煮熟沥干水分,加入到奶锅。
再把蛋液缓缓倒入,边倒边用筷子快速搅拌,汤再次滚起即可。
8、蛋黄面疙瘩
食材:
胡萝卜适量、西兰花适量、蛋黄一个、面粉适量
做法:
将西兰花、胡萝卜取适量洗净,胡萝卜去皮。
二者分别放锅里煮熟,然后用料理机打碎。
取一个蛋黄与适量面粉调和成糊状,倒入裱花袋或者保鲜袋内。
重新起锅,倒入适量清水煮开。
裱花袋剪个小口子,将蛋黄面糊一点一点挤入锅中。
西兰花和胡萝卜也倒入一起煮开,即可。
9、牡蛎疙瘩汤
食材:
牡蛎100克、面粉100克、小白菜20克、核桃油适量
做法:
面粉中加入温水,调成流动的糊状。
牡蛎洗干净备用。
小白菜洗净、焯水、切碎。
牡蛎放入开水中煮开,煮成奶白色的汤。
用漏勺把调好的面粉漏到煮好的牡蛎汤里。
开锅后加进切碎的小白菜,再稍煮一会儿。
出锅之后滴入几滴核桃油,即可。
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7个月宝宝吃什么鱼?
7个月的孩子辅食如果是吃的好可以开始添加肉类食物了,建议给孩子吃些肉质比较细嫩的鱼如鲫鱼,鳕鱼等,注意给孩子添加鱼的时候要挑干净鱼刺,最好是先给孩子喝鱼汤,如果是没有出现腹泻然后再给予鱼肉喂养。
这个时候可以吃一些简单一点的鱼,一般用来清蒸会比较好一些,鲈鱼,福寿鱼等,一定要选择刺比较少的。宝宝应吃一些含不饱和脂肪较多的鱼类,以深海鱼为主,因为深海鱼中含有DHA和EPA它能促进宝宝的大脑发育。
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