八个月宝宝吃什么?
八个月宝宝吃什么?
八个月宝宝可以吃蛋黄,肉泥,蔬菜碎等。
1.蛋黄:
八个月宝宝可以适量吃些辅食,比如蛋黄。宝宝在首次吃蛋黄时,应该循序渐进,刚开始应该先少量尝试,如果宝宝没有过敏反应,可以再逐步添加。
2.肉泥:
八个月宝宝的肠胃功能已经有了一定的发育,在此时可以适当给予宝宝一些蛋白质,钙等微量元素,比如鸡肉,鱼肉,虾等,将以上肉打成肉泥给宝宝食用,注意一次性不要吃太多,可以调换着给宝宝吃。
3.蔬菜碎:
八个月宝宝应适当补充维生素,可以吃一些番茄、苹、果猕猴桃、菠萝等水果碎,以补充营养。
八个月宝宝吃什么水果好?
应季的水果都是可以吃的,主要还是以常见常吃的水果为主~
桑葚、杏、李子马上要到季节了,宝宝不能吃哟~
芒果和菠萝太容易致敏,也不能吃哟~
西瓜也不建议现在吃,容易拉肚子~
苹果、香蕉、梨、橙子、猕猴桃、蓝莓、葡萄、火龙果、牛油果都是可以的哈~
我家宝宝8个半月,只要是水果都爱吃,特别是牛油果,喜欢的不得了~苹果是加温水达成泥吃,橙子类、葡萄、蓝莓都是去籽放在咬咬乐里吃,火龙果、牛油果、猕猴桃、比较软烂,就直接让宝宝自己抓着啃了,还能锻炼宝宝的手部精细运动~
供你参考哦~
八个月宝宝吃什么补铁?
食补是比较好的补铁办法,效果好而且也没有其他副作用。八个月的宝宝已经开始吃辅食比较久,很多种类的辅食都可以进食了。动物血液和肝脏是含铁较多的食物,可以将这些做成泥状给宝宝吃,还有蛋黄、奶酪和瘦肉以及鱼类和坚果等,可适当地多给宝宝吃些。
八个月宝宝吃什么鱼?
、鳕鱼:鳕鱼中含有丰富的蛋白质、DHA、维生素A、维生素D等营养成分,能够补充8个月宝宝身体内所需的营养物质。而且能够促进骨骼生长,而8个月宝宝正处于生长阶段,适当吃鳕鱼还有利于身体的生长发育;
2、三文鱼:三文鱼中含有大量的维生素D,以及蛋白质、不饱和脂肪酸、铁元素、镁元素等,维生素D能够促进机体对钙的吸收,对于处在生长期间的8个月宝宝也会比较好,建议宝宝适当吃三文鱼;
八个月宝宝补钙八个月宝宝补钙吃什么牌子?
你好,八个月的宝宝如果补钙的话,最好还是液体钙剂,比如葡萄糖酸钙口服液,或者是葡萄糖酸钙锌口服液都可以,同时补充维生素ad。
八个月宝宝适合吃什么食物?
宝宝八个月的时候,除了吃奶制品以外,因为消化功能进一步成熟了,可以添加一些米粥、烂面、碎菜、蒸鸡蛋羹、肝泥、瘦肉、豆腐这些食物,八个月的宝宝时期是咀嚼和喂食的学习灵敏时期,所以可以逐渐过渡到三餐谷类食物和2-3次的乳类食物,八个月的饮食可以做得丰富多彩一些,菜肴形式多样一些,可以增加宝宝的食欲。
八个月宝宝吃什么粥好?宝宝八个月了,辅食吃什么粥好呢?
8个月的宝宝就可以适当的添加一些辅食,妈妈在辅食上一定要选择高营养易消化的食物,可以做一些小米粥,青菜豆腐粥,以及鸡肝胡萝卜粥等,在宝宝的饮食上不要过于油腻,食材要切碎炖烂,防止宝宝消化不良,可以给宝宝适当的喝一些温开水。
八个月宝宝吃什么辅食好?
八个月宝宝这一时期,宝宝的胃蛋白酶开始发挥作用,在这个阶段宝宝可以开始适量的接受肉食,但不能表明宝宝的消化功能可以和成人的消化功能相比,因此在这个阶段仍然得坚持辅食,米糊等容易消化的食物,循环渐进
这是平时在家经常做给宝宝吃的几样辅食,参考参考
第一道:山药红枣粥
1,将山药洗干净,去皮,切块状,可以先放在干净的清水里
2,大米洗干净
3,红枣洗干净提前泡在水里,可以往里面放少许枸杞一起泡
4,锅内放水烧开,放入大米小火煮个半小时左右,然后放入山药改大火
5,煮20分钟左右放入红枣,冰糖,小伙熬15哦分钟左右就可以了
山药富含大量的蛋白质和维生素B,维生素C,维生素E,钙,铁,磷等矿物质,能开胃健脾,容易消化,非常适合消化不良的人群和宝宝食用
第二道:猪肉泥
这道是家常菜,也非常适合宝宝食用,宝宝一人食用的话大概30克就足够了
1,将猪肉剁碎,市场上可以帮我们搅碎,但是还是建议自己剁好点,毕竟干净卫生点
2,用消毒锅隔水蒸熟(下水煮熟怕难嚼)
3,把蒸熟好的猪肉用压成泥,然后用汤勺喂宝宝吃就好了
宝宝辅食应该选择新鲜自然的时候,特别是肉食,不仅要新鲜,还要煮熟透
第三道:番茄粥
需要原料:大米,番茄,清汤
1,将番茄洗干净放开水里,放个15秒就可以取出来了,然后去皮,捣碎
2,锅里放进清汤煮开,然后放入大米小伙熬半个小时左右
3,放入捣碎的番茄,小火1分钟左右即可,加点盐或者婴儿酱油调味就可以食用了
(番茄得去皮,八个月这个阶段的宝宝还咬不动,番茄富含维生素和矿物质,抗氧化最强的盘茄红素,能够促进消化)
第四道:牛肉米糊
新鲜牛肉少许,50克左右,大米,小米
1,大米,小米用清水洗净泡一下
2,锅内水煮开后倒入大米,小米,熬半个钟左右
3,准备另一个锅把牛肉切成小块冷水下锅(冷水下锅是为了把牛肉里的血水煮开),捞除浮沫
4,牛肉煮变色后换一锅水继续煮直到煮烂,最好用高压锅(大概闷个半个钟左右)
5,把煮好的牛肉和小米大米捞出,打入适量温水搅糊即可食用
牛肉营养很丰富,但是得观察宝宝是否对牛肉过敏,小米是杂粮里非常适合宝宝的一种,富含的维生素是很好的护眼食材
第五道:南瓜蔬菜粥
南瓜适量,西兰花和胡萝卜少许,面粉少许
1,南瓜去皮切成小块,胡萝卜切成小丁,西兰花可用果蔬清洗液提前浸泡十分钟后洗干净切碎末
2,将南瓜,西兰花,胡萝卜放在蒸锅内蒸15分钟左右
3,面粉加入清水或混合成面粉水
4,南瓜蒸好后加入温水进搅拌机搅成南瓜汁,然后放进锅中煮沸
5,倒入面粉水用筷子迅速搅匀,直到南瓜变粘稠
6,最后加入西兰花和胡萝卜煮1分钟左右即可食用,可适当调味
7,得趁热喝
想到的就暂时这些了,更多的需要的话直接整套食谱给你。八个月的宝宝一天吃2-3顿辅食为宜,可以把第一顿安排在早上8点-9点左右,要看宝宝是习惯吃奶还是早饭,上午睡完吃第二顿,下午睡完吃第三顿,具体还得看宝宝的作息习惯调节,如果有什么更好的辅食食谱也希望能跟各位妈妈们一起交流
八个月大宝宝。吃什么益生菌好?
小月龄的宝宝如果要给吃益生菌,记得要注意尽量是在国家批准的7种益生菌里的,因为有的益生菌类型并不合适小月龄的使用。买之前最好先看一下成分表是否是以下菌种:
而且不要将益生菌当成万能药,只有当孩子出现以下症状的时候才考虑使用:
腹泻
腹泻时用益生菌可以调节宝宝的肠道菌群,缓解症状,在一定程度上缩短病程。不过也不是立竿见影的神药,拉得特别厉害还是要先去医院,不能单纯的将益生菌当成是止泻药物。
便秘
便秘时候服用益生菌是不错的选择,调节肠道。如果已经在吃辅食了,要看看是不是辅食做得不到位,导致孩子难以消化了。
肠绞痛
有的益生菌能够帮助缓解母乳喂养的孩子出现的肠绞痛,减轻肠胀气。我的孩子都是母乳喂养,所以小月龄的时候半夜肠绞痛甚是头疼,幸好买有益生菌,冲一小勺直接喂嘴里面,然后就是一套飞机抱,揉肚子等,也是靠这个益生菌帮助度过了肠绞痛阶段。
我给孩子吃的是合生元的益生菌,主要是当初问儿保科的时候,儿保医生就推荐了几个牌子,我选其中之一。合生元当初的包装还没太多变化,里面的成分表也有合适婴儿吃的菌种,不过现在可能包装和成分有所调整了,无论选哪个牌子具体还是要看产品成分。益生菌帮助我缓解了很多孩子肠道胀气问题,等到大月龄一点后,宝宝肠胃问题就慢慢少很多了,益生菌吃的次数也就慢慢减少最后到不用吃。平时买点无添加的酸奶给他吃,肠道问题也少了很多。
喂益生菌要尽量即冲即用,菌粉遇水后在空气中会很快失去活性,如果一次吃不完想用夹子夹上等下次再吃,实际上早就已经失效了,还不如吃不完的部分直接给大人吃了。
冲益生菌的时候,水温也不要用沸水,太高的水温会杀死益生菌,影响效果。一般都是推荐35~40°C的水温。
八个月宝宝辅食吃什么好?
可以添加固体的食物,比如馒头片、面包片、饼干,这些固体的食物可以促进乳牙的生长,并且锻炼宝宝的咀嚼能力。因为八个月宝宝的消化功能进一步成熟,可以添加很多辅食,比如可以添加烂粥、烂面、碎菜、蒸鸡蛋羹、肝类、肝泥、瘦肉、豆腐等,这些辅食都可以添加,另外可以添加肉末、鱼泥、虾肉,给孩子剁得碎。
八个月宝宝的消化功能虽然进步成熟,但添加辅食的时候不要一次添加太多,要采取循序渐进的方式,从一种到多种、从少到多、从细到粗的过程。宝宝在添加辅食的过程中如果出现明显的腹胀、腹泻的情况下,说明添加的辅食过快或过多,要减少副食品的添加。
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