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13个月宝宝吃什么水果?

13个月宝宝吃什么水果?

十三个月的宝宝吃的水果主要以平性的水果为主,比如苹果、香蕉、葡萄都是比较温和的。但是需要注意的是给婴幼儿吃水果包括其他食物,千万不能过量,而是要讲究适量的原则。过量饮食会给婴幼儿的肠道带来巨大的负担,还容易导致糖分堆积,进而引发肥胖。

13个月宝宝能吃什么蔬菜?

13个月宝宝平时可以多吃芹菜、白菜、西兰花、南瓜、黄瓜、西红柿、土豆、丝瓜、冬瓜等蔬菜,这些蔬菜含有丰富的营养物质,可以提高宝宝的身体抵抗力、润肠通便。

应该尽量给宝宝吃当季的蔬菜,并且吃之前一定要用流动水冲洗干净,必要时还可以用水浸泡后再吃,以尽量减少农药残留。

13个月的宝宝吃什么油?

婴儿吃植物油比较好,植物油可以选择芝麻油、核桃油、松子油、葵花油、玉米油、橄榄油等均可以。这些植物油中,含有大量不饱和脂肪酸和蛋白质,对宝宝生长发育是有利的。

不饱和脂肪酸中,含ω-3脂肪酸和ω-6脂肪酸,其中ω-3脂肪酸,含有亚麻酸,能够提高宝宝的智力,促进视网膜的发育,起到抗衰老、抗炎症的作用。

ω-6中含有亚油酸、氨基酸,能够软化血管,促进微循环,提高智力和婴儿的视力。油脂的选择,从宝宝七个月以后每天10g,1-3岁时可以增加到每天20-25g。适量的油脂对宝宝健康是有帮助的,如果超量使用会增加胃肠的负担,出现腹泻等不适表现。

13个月宝宝吃什么蔬菜好?

  13个月的宝宝与成人的饮食接近一样,只要孩子在1周岁之内所有的辅食添加顺序正常,到13个月是正常饮食。食谱如下:一、主食类,米类、面类都可以口服,在蒸煮过程中稍微偏软一点就可以。二、蔬菜类,孩子应该都可以吃了,如芹菜、香菜、菠菜、豆芽、木耳等。  三、肉类,只要孩子没有过敏的情况,牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等都可以吃。四、奶类,对奶不过敏的情况下,只要孩子正常饮食每天可以喝一顿奶,当然没有夜奶。五、水果,每天可以加1-2次,各种水果都可以口服,热带水果如榴莲、芒果等少吃,避免孩子上火以及胃肠道不适。

13个月的宝宝吃什么饼干好?

一、动物饼干

动物饼干是小朋友最喜欢吃的饼干之一,因其是动物造型而得名。比如宝昵的小熊饼干,可爱小熊造型,宝宝在吃饼干时,增加了趣味性。小熊饼干一般不大,适合小朋友食用,也可以练习小朋友的抓力。

二、磨牙棒

磨牙棒也就是手指饼干,在宝宝长出牙齿之后,由于对牙齿的不适应,喜欢乱咬东西,磨牙棒可以满足宝宝啃咬的欲望。这就不得不提宝昵的另外一款手指型饼干了,耐磨不易断裂,适合宝宝磨牙食用。

三、小馒头饼干

小馒头饼干体积小,入口即化,是很适合宝宝食用的饼干,但是要六个月以上的宝宝才可以吃。小馒头饼干由淀粉制成,易溶解,

九个月宝宝不能吃什么?

九个月的宝宝,平时饮食注意少量多餐,以清淡易消化为主,不要给孩子吃辣椒。不能吃油炸,腌制和熏烤的食物。还有臭豆腐,豆腐乳之类的食物也不能够添加。

主要添加一些,小米粥,鸡蛋羹,烂面条,面包和米粉,蔬菜汁,水果泥,肉泥之类的食物。

注意给宝宝添加辅食,循序渐进,逐渐添加,避免一次性剂量过大或者品种过多,不然的话会造成胃肠道负担加重,影响正常的食欲。

10个月宝宝不能吃什么?

1、贝壳类海产品。贝壳类海产品蛋白质含量很高,非常容易导致人体过敏,最好等到宝宝一岁之后再添加。过敏体质的宝宝则要推迟到3-4岁左右。

2、花生酱。花生酱是非常容易导致人体过敏的食物,且花生酱非常粘稠,小宝宝很难下咽,进食容易引起窒息危险。因此,最好在宝宝满周岁后再添加花生酱。

3、蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒杆菌的污染。而未满周岁的宝宝抵抗力弱,肝脏功能较差,一旦摄入肉毒杆菌,则容易导致生病。

五个月宝宝不能吃什么?

五个月的宝宝正常情况下除了母乳和奶粉,其他的都不能吃。宝宝一般在六个月的才开始慢慢的添加辅食,而且第一口辅食一般是鸡蛋黄,这个还需要做试敏。宝宝的肠胃娇嫩,很多在很小的时候除了母乳和配方奶都不可以吃,因为容易引起肠胃不适。

13个月的宝宝能吃什么馅包子?

13个月的宝宝能吃什么馅儿包子?

13个月的宝宝正是长身体的时候,需要营养丰富,可以买一点儿虾,把虾弄净了以后去掉虾线,剥了皮儿洗干净。用刀背砸成虾茸。然后放一点碎的韭菜,放点香油,倒一点生抽给它包成薄薄的皮儿小小的饺子,吃了以后又好消化又好吸收,还非常有营养,主要是孩子还很爱吃啊。

13个月的宝宝吃什么是正常的?

13个月宝宝可以吃蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、奶、豆制品类、粗粮、细粮等辅食,理论上宝宝喜欢吃的、富有营养的、不会引起过敏的健康食物都可以。

1.新鲜蔬菜、水果:宝宝应多吃新鲜蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、油菜、青椒等。可将蔬菜加工成细碎软烂的小丁烹饪熟后,同主食一起喂食。同时也要注意给宝宝吃适量水果,但水果不能替代蔬菜或主食,蔬菜、水果每日150~250克。

2.鱼肉蛋奶、豆制品类:确保宝宝每日摄入适量优质蛋白,可将鱼、肉、蛋、豆制品类等食物炖汤、熬粥,或制作成肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物,每日40~50克肉类, 25~50克豆制品及1个鸡蛋,250~500毫升牛奶。

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