感染EV71病毒后，你需要注意的饮食和营养

EV71病毒简介

EV71病毒是一种引起手足口病的病原体，主要感染婴幼儿和幼儿园儿童。病毒感染后，患者常出现发热、溃疡等症状，严重时会导致神经系统并发症。

感染EV71病毒后的饮食注意事项

在饮食上，患者需要注意以下几点：

• 保持水分：EV71病毒感染后患者常会出现口腔溃疡带来的疼痛，应保持充足的水分摄入，可以选择清淡易消化的流质饮食。
• 多摄入维生素C：维生素C有助于增强免疫力，可以多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘、草莓、番茄等。
• 避免辛辣刺激食物：避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等，以免刺激口腔溃疡。
• 均衡饮食：保持饮食均衡，适量摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，有助于恢复身体的免疫功能。
• 适量补充蛋白质：蛋白质是身体组织修复的重要营养素，可以选择易消化的蛋白质来源，如鸡肉、鸡蛋、豆腐等。

其他护理措施

除了饮食方面的注意，患者还应注意休息，避免交叉感染，保持口腔卫生，保持室内空气清新等，有助于缓解症状，促进康复。

感染EV71病毒后，良好的饮食习惯和营养摄入有助于缓解症状，加快康复。合理的营养搭配，有助于提高免疫力，减少并发症的发生。希望本文能帮助到需要的读者，祝愿早日康复！

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