一岁半的宝宝吃什么钙片好?
一岁半的宝宝吃什么钙片好?
对一岁半的宝宝补钙的话,葡萄糖酸钙和乳酸钙的溶液都比较容易吸收,选择正规厂家的补钙产品,在补钙的同时可以补充一些维生素d,或者让宝宝多晒下阳光,这样可以更快的促进钙剂的吸收,也可以多饮用一些含钙的食物,比如喝些牛奶,骨头汤等。
宝妈们觉得一岁多宝宝吃什么钙片好?
去医院,问医生。
VD一定要补充,钙可不一定,钙补多了,或者没有足够的VD帮助吸收,孩子会长期便秘。
要不要补钙?一看囟门大不大,前后囟门的闭合时间晚不晚,二看有没有驼背鸡胸的佝偻症症状,第一点大概能摸出来,第二点自己看不出的,不是见过很多宝宝,很容易估计错误。
我孩子就缺钙,是难吸收那种,随我,我孕期被医生要求超剂量补钙,别人吃一片,我要吃三片,当然同时要补充VD。
我不相信微量元素检查,本来就是美国儿医学会说过没用的项目,我国也叫停了,但无奈还是缺钙检测的必备检查项目。我孩子本是一岁时,前囟门过大怀疑缺钙去查的,结果检查出钙含量正常,铅超标,我不信邪,第二天在社区医院再查,全正常。超声骨密度显示低,但医生当时说生长快,骨密度低也是正常的。完美错过补钙。
两岁时社区医院体检仍提醒囟门大不对劲,又去儿童医院走一遭,微量元素依旧正常,超声骨密度依旧低,又查了CT骨密度,才确定缺钙。这时已经缺很多了,每天别的孩子摄入400-600单位的VD,我孩子要摄入1000单位以上恶补,同时钙每日300毫克,钙这个东西想恶补也没用,孩子每天只能吸收到250毫克左右,所有医生都是推荐迪巧碳酸钙。就这么恶补,我孩子的前囟门,也是两岁十个月才完全闭合。
所以我的建议是,想想父母的体质,平时有没有腰酸腿疼的,万一基因里就容易缺钙,无论育儿专家们怎么说不用补钙,都要去看医生,而且一定多看几个医生,把项目检查做全,该吃一定要吃。
我几次买儿童钙,碰到宝妈甚至销售员质疑:孩子不用吃钙啊。包括这问题下面,也有几个宝妈提出不要补钙。只想说,毫无根据地补钙,和毫无根据地抵制,都挺极端。
一岁宝宝每天需要吃什么?
宝宝的饮食需求
一岁的宝宝正处于快速生长发育的阶段,饮食对于他们的健康和营养摄入至关重要。在一岁时,宝宝已经过了婴儿阶段,开始尝试各种固体食物,但还需要继续吃辅食。下面是一岁宝宝每天需要吃的饮食内容:
- 早餐:一杯牛奶、半个橙子和一片全麦面包。
- 上午小吃:一片小饼干或者一些水果片。
- 午餐:一份蛋白质食物(如鸡肉、鱼肉或豆腐)、一小碗蔬菜和一份主食(如米饭或面条)。
- 下午小吃:一些蔬菜条或者切成小块的水果。
- 晚餐:一份蛋白质食物、一小碗米饭或面条,以及一份蔬菜汤。
- 夜宵:一杯牛奶或者一些酸奶。
宝宝的饮食原则
除了了解宝宝每天需要吃什么,我们还需要遵循一些饮食原则,以确保他们获得均衡的营养:
- 多样性:给宝宝提供各种不同种类的食物,以确保他们获得多种营养物质。
- 新鲜与健康:尽量选择新鲜、无添加剂的食材,避免过多盐和糖的摄入。
- 均衡膳食:合理搭配各种食物,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素和矿物质。
- 少食多餐:宝宝的胃容量有限,所以分几次给他们提供均衡的饮食更为合适。
- 观察和反馈:观察宝宝对不同食物的反应,根据他们的喜好和食欲调整饮食。
常见的喂养问题
在喂养宝宝时,有一些常见问题需要注意:
- 过度依赖奶粉:宝宝在一岁时已经可以开始接触固体食物,应逐渐减少对奶粉的依赖。
- 过度嚼碎食物:一岁宝宝的咀嚼能力已经很强了,可以给他们提供一些稍微有嚼劲的食物,以促进口腔肌肉的发展。
- 速食和加工食品:尽量避免给宝宝提供过多速食和加工食品,以免营养摄入不均衡。
- 过于油腻和辛辣的食物:避免给宝宝食用过于油腻和辛辣的食物,以免对他们的消化系统造成负担。
通过合理的饮食搭配和注意常见喂养问题,我们可以确保一岁的宝宝获得足够的营养,并促进他们的健康发展。
感谢您阅读本文,希望通过这篇文章能够帮助您更好地了解一岁宝宝的饮食需求,引导您在喂养宝宝时做出明智的食物选择。
三岁宝宝吃什么钙片好?
三岁宝宝吃钙片,可以给孩子服用迪巧颗粒或者是乳钙都是可以的,含钙量高吸收好,另外可以从食物中,给孩子补钙,多给孩子吃海带虾仁儿,豆制品,多喝纯牛奶或者是酸奶都是可以的,多带孩子的户外活动,多晒晒太阳有利于钙的吸收,提高免疫力。
五岁宝宝补钙吃什么钙片好?
5岁孩子补钙吃碳酸钙D3颗粒,或者碳酸钙D3片比较好。
碳酸钙D3颗粒是复合制剂,维生素D与钙合用,能够增加钙吸收。并且此类药物口服比较方便,口感不错。5岁孩子1次1包或者1次1片。
宝宝补钙吃什么牌子的钙片好?
儿童补钙常用的钙剂有葡萄糖酸钙,钙之缘片,迪巧,龙牧壮骨颗粒等,这些都是比较适合宝宝补钙的钙剂。针对宝宝肠胃尚未发育完善的特点,建议给宝宝服用钙之缘片来补充钙质,它是超细化的碳酸钙,对肠胃不刺激,且添加有维生素D,能够有效促进钙的吸收。
平时让孩子多晒晒太阳,多吃豆制品,牛奶,海带,虾皮,紫菜,鸡蛋等食物。
一岁宝宝吃什么?
对于一岁以上的宝宝,应逐渐融入家庭的饮食,吃与家人一样的三餐饮食,尽量保持食物的营养搭配,一天中尽量包含主食、肉鱼蛋奶、蔬菜水果等,保持食物的清淡口味,每日仍需要奶制品,每天的奶量保持在360-500毫升左右,可以用酸奶、牛奶等形式的奶制品。
一岁宝宝夏季吃什么?
一岁的孩子什么辅食都可以吃了,所以不要偏食,什么都给孩子吃,像蔬菜、肉、主食,要让孩子全面吸收营养,孩子才能健康。春天可以吃小米山药粥、胡萝卜玉米粥、鱼肉松粥。夏天要注意给宝宝多补充水分,多进汤水的食物,蛋白质以植物蛋白质为主,可多吃豆腐、豆浆等大豆的制品。
一岁宝宝吃什么海苔?
一岁的宝宝年龄太小,最好不要吃海苔,海苔的颜粉比较多,一岁以内的宝宝都不如吃盐过早的,吃盐会加重宝宝的肾脏负担,所以最好不要吃海苔。如果想给一岁宝宝吃海苔,就吃那种韩国原装进口的拉都堡添加盐,无调味海苔,利于孩子的健康。
一岁宝宝吃什么长胖?
首先需要看孩子是否在正常的体重范围之内。如果孩子在正常的体重范围之内,平时只要注意宝宝营养均衡,多吃水果蔬菜就可以。如果宝宝的体重比较偏轻,可以给宝宝吃些肉类或者是虾类的食物,都要给宝宝做成泥吃,同时也要注意水果和蔬菜的补充。
上一篇文章:« 咳嗽有痰吃什么药
下一篇文章: 奔驰敞篷跑车价格 »