一岁半宝宝吃什么长高？
一岁半宝宝吃什么长高？
可以补充d3，坚持晒太阳，可以起到一定的补钙作用，只要补钙就可以生长，保持良好的生活习惯和作息时间规律，在十点钟之前睡觉，它都是可以促进生长的，吃一些营养的食物
一岁半的宝宝吃什么钙片好？
对一岁半的宝宝补钙的话，葡萄糖酸钙和乳酸钙的溶液都比较容易吸收，选择正规厂家的补钙产品，在补钙的同时可以补充一些维生素d，或者让宝宝多晒下阳光，这样可以更快的促进钙剂的吸收，也可以多饮用一些含钙的食物，比如喝些牛奶，骨头汤等。
12岁吃什么钙片能长高？
最重要的是均衡的饮食，不偏食挑食，可以适当的补充维生素d和钙剂，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，且早睡早起，适度锻炼。可以选择碳酸钙d3的钙片，比如说迪巧，钙尔奇D等，适当的补充一点钙可以促进骨骼的生长发育，生长发育时期，要保持充足的睡眠，不要熬夜，适当的运动。
请问吃什么钙片比较容易长高呢？
身高与补钙是没有多大关系的，有的人误认为长不高就要补钙，其实过度补钙会影响骨骼的发育。可以检测微量元素确定是否缺钙再做补充，身高还与年龄、家庭遗传、后天的营养、后天的运动等因素有关。平时要加强体育锻炼，经常做一些伸展性的运动可以促进骨骼的生长，比如向上投篮球的动作，及双手握单杠身体自然下垂都可以，再者也可以做一些瑜伽里面的动作。饮食上保证不挑食，营养均衡即可。
宝妈们觉得一岁多宝宝吃什么钙片好？
去医院，问医生。
VD一定要补充，钙可不一定，钙补多了，或者没有足够的VD帮助吸收，孩子会长期便秘。
要不要补钙？一看囟门大不大，前后囟门的闭合时间晚不晚，二看有没有驼背鸡胸的佝偻症症状，第一点大概能摸出来，第二点自己看不出的，不是见过很多宝宝，很容易估计错误。
我孩子就缺钙，是难吸收那种，随我，我孕期被医生要求超剂量补钙，别人吃一片，我要吃三片，当然同时要补充VD。
我不相信微量元素检查，本来就是美国儿医学会说过没用的项目，我国也叫停了，但无奈还是缺钙检测的必备检查项目。我孩子本是一岁时，前囟门过大怀疑缺钙去查的，结果检查出钙含量正常，铅超标，我不信邪，第二天在社区医院再查，全正常。超声骨密度显示低，但医生当时说生长快，骨密度低也是正常的。完美错过补钙。
两岁时社区医院体检仍提醒囟门大不对劲，又去儿童医院走一遭，微量元素依旧正常，超声骨密度依旧低，又查了CT骨密度，才确定缺钙。这时已经缺很多了，每天别的孩子摄入400-600单位的VD，我孩子要摄入1000单位以上恶补，同时钙每日300毫克，钙这个东西想恶补也没用，孩子每天只能吸收到250毫克左右，所有医生都是推荐迪巧碳酸钙。就这么恶补，我孩子的前囟门，也是两岁十个月才完全闭合。
所以我的建议是，想想父母的体质，平时有没有腰酸腿疼的，万一基因里就容易缺钙，无论育儿专家们怎么说不用补钙，都要去看医生，而且一定多看几个医生，把项目检查做全，该吃一定要吃。
我几次买儿童钙，碰到宝妈甚至销售员质疑：孩子不用吃钙啊。包括这问题下面，也有几个宝妈提出不要补钙。只想说，毫无根据地补钙，和毫无根据地抵制，都挺极端。
一岁宝宝吃什么辅食长高又营养？
一般情况下，一周岁的宝宝吃三文鱼蔬菜粥、虾皮鸡蛋羹、山药猪骨粥等辅食可以长得又快又高。1.三文鱼蔬菜粥：三文鱼含有丰富蛋白质和维生素D，维生素D可以促进骨骼对钙的吸收，蔬菜可以促进消化，所以一周岁的宝宝吃三文鱼蔬菜粥可以长得又快又高。2.虾皮鸡蛋羹：虾皮和鸡蛋都富含蛋白质和钙元素，可以给身体提供能量以及补钙，还可以增加骨密度，所以一周岁的宝宝吃虾皮鸡蛋羹可以长得又快又高。3.山药猪骨粥：山药健脾益胃，猪骨含有丰富蛋白质和磷酸钙，可以给身体补钙，从而促进骨骼的生长发育，所以一周岁的宝宝吃山药猪骨粥可以长得又快又高
一岁多宝宝怎么长高？
可以让宝宝多吃一些含有丰富的钙物质的东西，比如说新鲜的鱼虾这些富含高蛋白的食物，每天都让宝宝摄入一些奶制品，奶制品是可以增强钙的吸收，从而达到长高的目的。
也要多给宝宝服用一些新鲜的蔬菜和水果注意维生素的吸收，只有营养均衡了才能长个子，也要多让宝宝睡眠，睡眠的时候能够快速促进生长激素的产生，从而达到长高的目的，适量的多给宝宝增加一些运动，运动过后会让宝宝吃的多长得快。
宝宝吃什么早餐容易长高？
均衡的早餐对宝宝的生长发育非常重要，有助于长高。以下是一些有助于宝宝长高的早餐选择：
鸡蛋：鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素，是增高必备的食物。
牛奶或酸奶：牛奶和酸奶富含钙、蛋白质和维生素，有助于骨骼生长和发育。
燕麦片：燕麦片富含膳食纤维，能延缓血糖上升，提供持久的能量。
水果：水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于宝宝的发育。
蔬菜：蔬菜富含纤维、维生素和矿物质，有助于增加饱腹感并提供营养。
全谷物：全谷物富含膳食纤维、蛋白质和维生素，能提供持久的能量。
想长高吃什么钙片好？五岁的孩子个子特别矮小，吃什么可以长高？
醋酸钙或碳酸钙胶囊有较好的效果，并能配合维生素d或骨化三醇等活性维生素d促进钙的吸收。平时应该多注意休息，不要简单地服用钙片长高，因为身高还与年龄、家族遗传、获得性营养、获得性锻炼等因素有关。平时要加强体育锻炼，多做跳绳、篮球等蹦跳运动，增强骨骼发育，促进身体发育，一定要抓住青春期的快速崛起。
吃钙片能长高吗？要吃多久吃钙片能长高吗？
之前刚好发过https://zhuanlan.zhihu.com/p/25671709
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