两岁宝宝适合吃什么菜？
两岁宝宝适合吃什么菜？
两岁宝宝可以吃土豆,番茄,甘兰,南瓜,冬瓜,豆角,豌豆,萝卜,油麦菜,生菜,茄子等蔬菜，胡萝卜中含有丰富的纤维素和微量元素、胡萝卜素，可以润肠通便、促进消化;对小孩的视力也有很好的保护作用。
南瓜同样含有丰富的胡萝卜素。含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸。西红柿含有丰富的维生素c和e，能够提高宝宝的免疫力。豌豆中铜、络等微量元素含量较多。
两岁宝宝适合吃什么肉类？
给宝宝吃猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鹅肉、鸭肉、鱼肉都是不错的选择。每种不同肉类中含有不同的优质蛋白质，还有维生素等微量元素，家长给宝宝添加肉类要掌握好量，一次不要过多，由少到多逐步添加。同时要注意观察宝宝食用过后，有无过敏反应发生
两岁宝宝适合吃什么海鲜？
一般像是鱼虾蟹花甲独立都是可以的，这些都是补锌的，而且这些也非常好吃，宝宝一般都爱吃，还可以吃一些蒸鱼对宝宝来说营养价值比较高，因为这样的做法可以保留鱼的营养成分，但是海鲜比较容易过敏，建议吃的时候一定要先给孩子试验一下，少吃一点，看看是否会过敏再吃。
宝宝吃什么牌子坚果？
像三只松鼠，葵记坚果什么的都可以，你可以给宝宝吃一些核桃，松子，开心果，但是一次性都不能吃太多。平时也要多给宝宝吃一些水果。不管哪种牌子的坚果，买过来只要孩子爱吃，吃起来没有那种不好的味道就可以的，我一般给我家孩子买的都是三只松鼠的，他们很喜欢吃。
35个月宝宝适合吃什么坚果？
适合2-3岁宝宝吃的4个坚果食谱
核桃仁蛋饼
原料：面粉50克，牛奶50克，鸡蛋1只，核桃仁30克，糖、油少许。
制作：
●核桃仁炒熟碾成细粉。
●将面粉、牛奶、鸡蛋调匀，加入白糖少许，打成糊状。
●平底锅加油烧热，倒入面糊摊成薄饼。
●在九成熟的薄饼上撒上核桃粉，煎熟即可。
杏仁苹果豆腐羹
原料：豆腐3块，杏仁24粒，苹果1个，冬菇4只，精盐、油、白糖各少许，淀粉适量。
制作：
●将豆腐切成小块，置水中泡一下，捞出;冬菇洗净，切碎，搅成蓉，和豆腐煮开，加上盐、白糖，用淀粉调成芡汁，制成豆腐羹。
●杏仁用温水泡一下，去皮;苹果洗净去皮切成粒，和杏仁一同搅成蓉。
●豆腐羹冷却后，加上杏仁、苹果糊，拌匀，即成杏仁苹果豆腐羹。
功效：富含蛋白质和铁质，常食可提高宝宝的免疫力，防止贫血。
一岁半宝宝适合吃什么坚果？
一岁半的宝宝，核桃、杏仁、瓜子、花生等坚果都是可以吃的了，但是要注意一定要弄碎了再给宝宝吃，方便宝宝的吸收，也防止卡到宝宝。坚果中含有很多的营养物质，比如说dha、蛋白质、油脂、矿物质、维生素等，能够帮助宝宝的生长发育，特别是脑部的发育。
宝宝吃什么坚果补钙最好？
1.松子
松子中含有大量脂肪，而且其脂肪的主要成分是亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，是宝宝脑细胞发育的重要物质，经常吃还能提高宝宝的免疫力。
2.核桃
核桃主要富含的蛋白质可以为我们提供人体必需的赖氨酸，这种物质对小孩身体的发育非常有帮助。除此之外核桃中还含有钙磷铁等多种矿物质，它可以补充我们身体对矿物质的缺乏，同时还有很好的润肤功效。当然儿童吃核桃不宜过多，要根据年龄合理食用。
两岁宝宝能吃夏威夷坚果吗？
两岁宝宝能吃夏威夷果。夏威夷果富含多种对身体有益的氨基酸，有补脑，益智的作用，特别适合婴幼儿适量食用，对大脑的发育和智力的发展十分有益。
其含有的不饱和脂肪酸，能帮助调理血脂，促进宝宝的肠胃蠕动，预防便秘，但是夏威夷坚果的果仁较硬，不适合整颗给宝宝食用，适当碾碎并且在大人的监督下才给宝宝吃。
两岁宝宝每天吃坚果好吗？
宝宝2岁可以吃坚果的，营养丰富，里面有多种维生素和微量元素，宝宝吃是没事的，但是吃的时候必须有大人看管，如果是颗粒比较大的，可以弄成碎的，防止宝宝吃的时候卡在咽喉部，引起窒息。
但需要注意的是，坚果虽然很好，但含油量比较大，一次性不要给宝宝吃得太多，以免导致出现上火便秘的不良症状。
两岁半宝宝适合吃什么米？
我家两岁半，没规定吃什么米，大人吃什么米他就吃什么，一般就是五常大米和长粒香，还有竹香绿米，偶尔吃点丝苗米，那种细长细长的，宝宝很爱吃，但是比较贵一点。
注意糯米、江米不吃多了就行，这种米不好消化，会给宝宝肠胃造成负担，其他的五谷杂粮我觉得没必要拘束哪种米，跟大人吃一样就行。
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