孕期吃什么水果宝宝眼睛大？

孕期吃什么水果宝宝眼睛大？

大眼睛占主导地位，主要是从父母那里遗传的。只要父母中的一方有大眼睛，婴儿就可能有大眼睛。孕妇可以在怀孕期间多吃富含维生素A(β胡萝卜素)的蔬菜和水果，以帮助她们的宝宝发育出更美丽的眼睛。例如:胡萝卜、橙子、杏、葡萄柚、柿子、枸杞、柠檬、葡萄柚、草莓、猕猴桃、蓝莓等。此外，应注意补充瘦肉、动物内脏、鱼虾、牛奶、鸡蛋、豆类等。富含蛋白质，能满足婴儿生长所需的营养。

孕期吃什么对宝宝皮肤好？

相信大家都希望自己的宝宝出生后拥有漂亮的皮肤，皮肤可以光滑白皙。所以在孕期就会吃点什么以帮助宝宝吸收。孕期可以多吃新鲜蔬菜水果，奶制品及豆制品，还可以多吃一些富含维生素C的食物。这样日后生下的宝宝皮肤就会白嫩细腻一点，准妈妈可以多吃一点以上所说的食物。

孕期吃什么能够增加宝宝的体重？

孕期多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物。

孕期吃什么水果对宝宝好？

只要不是含糖量太高的都可以的，含糖量太高会在糖耐检查的时候不过关，容易妊娠糖尿病，从而形成巨大儿哦

像榴莲，西瓜这种糖分就比较高，苹果，梨，樱桃等可以多吃点，苹果简直就是万能水果哈哈，樱桃含铁量丰富，可以预防贫血哦

想要宝宝眼睛黑亮孕期吃什么？

其实这个遗传基因比较重要,但是可以做一些辅助吃一些营养品,比如美好蕴育润康就很不错，有12种营养元素，其中就包含了促进胎儿眼发育的，而且是孕产妇专用的。

孕期吃什么？

吃一些防便秘的水果，还有对胎儿好的营养品。比如亚麻籽油速溶粉，富含欧米伽三，dha，可以促进宝宝大脑和视力发育。

怀孕期间吃什么宝宝会聪明？

在怀孕期间，并不是说吃什么宝宝就一定会聪明，但是需要注意营养，要搭配均衡，这样宝宝发育会比较好，这个是肯定的，可以多吃一些补脑的食物，也是有一定帮助的，但是孩子是否聪明，这不是主要的决定因素，和遗传也是有关系的。所以不用太过于紧张。

孕期吃什么对宝宝大脑发育好 ？

含omega3、卵磷脂和DHA较多的食物有利于胎儿的大脑发育，核桃等坚果含卵磷脂较多，而深海鱼类含omega3和DHA较多，孕期可以适量吃坚果和深海鱼。

当然，坚果每日不宜吃得过多，吃多了会导致妈妈血糖升高，进而导致胎儿偏大甚至巨胎儿，增加难产的可能。

吃鱼一定要注意吃深海野生的鱼，近海鱼一般铅超标，有时对胎儿的生长发育有不利影响。孕期现在多建议补充DHA，可以促进胎儿神经细胞发育，尤其是视网膜细胞等发育，而omega3是大脑功能成熟的必要条件，对于成长中的婴幼儿尤其是早产儿的脑部发育有极大的益处。怕麻烦的宝妈们可以选择金枪鱼罐头。金枪鱼是一种深海鱼类，体内含有丰富的优质蛋白、omega3、DHA、EPA以及钙镁锌等微量元素，推荐西班牙品牌Calvo凯芙,包装上标明了“steak”，代表用的是原块鱼脊背肉，新鲜度、口感和营养也会更好，孕期饮食一定要选择品质佳的。有些植物也含有丰富的omega3，如奇亚籽、亚麻籽、海藻，也可以自行选择食用。

孕期吃什么，能让宝宝皮肤白点儿？

这题我真的深有体会，不过没有什么中医西医理论，后果自负哈，

我和老公皮肤底子都不好，我小时候还总被我妈嫌弃说女孩子皮肤这么黑什么的，虽然我成年后通过各种保养现在皮肤非常白皙水嫩，但是小时候阴影面积巨大。

后来有个海南的朋友，夫妻俩皮肤都跟渔民似的，大女儿皮肤也不好，小儿子却皮肤白皙细嫩。我问朋友，朋友说，怀儿子的时候，听了另一个朋友的推荐吃了珍珠粉。

后来我怀孕的时候，就也吃了珍珠粉，吃得很少，因为怕对胎儿有影响。虽然吃得少，但我孩子皮肤也很好，小时候抱出去，都以为是女孩子，现在长大了，依然白白净净的。

所以你可以试试看噢

孕期吃什么可以生个健康聪明的宝宝？

在孕初期要吃叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，会导致大脑发育不全，大脑发育需要蛋白质，可以吃些鸡蛋，瘦肉，牛奶等，也可以多吃些大豆，花生，坚果类，都有助于胎儿大脑发育，饮食要均衡，合理搭配营养！

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