一周宝宝辅食食谱 精选7天营养搭配推荐
第一天
早餐：新鲜水果泥 (例如香蕉、苹果、梨等)
午餐：胡萝卜米饭粥 嫩豆腐丝 菠菜（蒸熟后捣碎）
下午茶：鳗鱼蒸蛋羹
晚餐：鸡蓉粥 鳕鱼丝
第二天
早餐：蒸土豆泥 蔬菜汤 （适用于9个月以上的宝宝）
午餐：蒸柠檬蒸鲈鱼 混合青豆 西红柿（适用于8个月以上的宝宝）
下午茶：苹果派 酸奶（可切成小块，适用于10个月以上的宝宝）
晚餐：橙汁鸡蛋花汤 土豆 青椒（适用于11个月以上的宝宝）
第三天
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第四天
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第五天
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第六天
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第七天
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以上是一周宝宝的辅食食谱，每日的食物搭配旨在提供全面的营养，帮助宝宝健康成长。请注意根据宝宝的年龄、口味和消化能力适当调整食谱。谢谢您的阅读，希望这份食谱能对您有所帮助。
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