心火旺要降心火吃什么药?
心火旺要降心火吃什么药?
心火的临床表现主要是失眠。晚上睡不着,总是在梦里,觉得困。一种清心中成药,包括牛黄清心丸,具有清心化痰、镇惊祛风的作用,用于治疗心火引起的多种疾病。也可以口服黄连阿胶汤和导赤散进行治疗。在生活中,必须保持充足的睡眠,保持平和的心态,避免过度的起伏。
宝宝5个月吃什么?
宝宝五个月可以加辅食吃。例如,鸡蛋黄,米粉,肉汤鱼烫也可以喝点。还有蔬菜汁水果汁都可以做辅食吃。这个除了母乳以外各种营养成分都可以食用,但是要注意方法。
5个月宝宝补钙吃什么?
5个月的宝宝因大部分都不会缺钙的,因为在这个时候孩子正在吃母乳,母乳的营养价值是非常高的,在这个时候也要多带孩子晒太阳,必要的时候带孩子到正规医院检查微量元素,如果孩子缺钙的话,也要及时的进行补充,是服用药物一定要谨遵医嘱。
5个月宝宝能吃什么?
5个月的宝宝以米糊为主,可以增加蛋黄,同时可以增加根茎类的菜,根茎类的菜最大的好处是在做的时候获取比较容易;
削皮可以避免农药或者其它东西的污染;
做起来相对比较简单,比如根茎类的胡萝卜、土豆、山药,甚至南瓜都可以试试。最好先从土豆和山药开始,因为胡萝卜和南瓜的纤维素相对多点,有的宝宝可能适应性没那么好,会出现腹泻,所以先加些土豆泥、山药泥,然后再逐渐增加胡萝卜泥或者南瓜泥。当宝宝满6个月时就可以增加肉泥了。
2周5个月宝宝吃什么?
2周岁5个月的孩子只要营养均衡就可以了。每天必须保证有牛奶、水果、蔬菜、鱼肉等,只要不挑食就能健康成长。
诸如米饭、馒头等主食品对儿童是适宜的,而带馅的包子、饺子等食品是较受小儿欢迎的。在主食品中,油炸类食品还应避免。在副食品中,鲜鱼及各种肉蛋类、海味品等能够提供较优质的蛋白质、脂溶性维生素及微量元素,尤其是鸡蛋,营养价值高,又易于消化,且较价廉,是儿童首选的副食品。豆制食品是我国的传统食品,它营养丰富,是廉价的优质蛋白质的来源。
5个月宝宝可以吃什么水果?
5个月的宝宝如果已经开始添加辅食,可以逐渐给宝宝添加水果。刚开始添加水果的时候,尽量选择温性易消化的水果,通常常选择苹果、香蕉、橘子、柚子、猕猴桃等较柔软,易做成泥状的水果。水果添加时也要注意,刚开始种类少、剂量小,吃了之后观察宝宝是否对该食物过敏或者是否出现胃肠道不适症状。如果宝宝吃了水果之后,口周围出现红肿、皮疹,或者有呕吐、腹泻等不良反应,建议暂时不能给宝宝添加该水果。
如果宝宝吃了之后没有不适症状,可以逐渐增加宝宝吃水果的量。2-3天之后如果适应良好,可以更换下一种水果,再从小剂量逐渐开始增加,逐渐由单一到多种。由于宝宝胃肠功能还没有完全发育成熟,消化功能比较薄弱。所以添加辅食注意剂量需要小,添加速度要慢。
5个月宝宝可以吃什么粥?
五个月婴儿粥的营养做法
1、牛奶粥
原料:
大米50克,水4杯,奶粉3调羹。
制法:
将大米淘洗干净,用水泡1小时,
放入锅中熬成粥。
为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。
2、蛋黄粥
原料:
鸡蛋1个,大米50克,水4杯。
制法:
将大米淘洗干净,用水泡1小时,
放入锅中慢熬成粥。
将鸡蛋煮熟,取鸡蛋黄研成粉末,加入粥中混合均匀即可。
煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。
3、青菜肉糜粥
原料:
大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯。
制法:
米洗净,用水泡1~2小时,
放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右。
将青菜洗干净,放入开水锅内煮软,切碎备用。
再将瘦肉洗净切成薄片,加少许精盐,入锅中,水开煮10分钟,取出切成肉糜。
然后,将肉糜和青菜加入煮好的粥中。
5个月的宝宝能吃什么水果?
五个月多宝宝宝宝,肠胃还未发展完善,如果过早的给宝宝吃一些水果,会让宝宝的肠胃受到伤害。严重的还会导致宝宝拉肚子,宝宝水果多添加建议在六个月以后,而且是只能添加一些水果泥。5个月的宝宝不建议给吃水果,在这个月龄最好是给宝宝喝奶粉或是吃母乳。
5个月宝宝可以吃什么水果补钙?
5个月的宝宝,由于胃肠功能发育还不完善,消化系统吸收功能欠佳。所以水果的选择,一定要慎重。
5个月的宝宝能吃的水果有苹果、香蕉、梨、草莓、猕猴桃等。这些水果当中都含有丰富的钙质,孩子如果经常吃可以补钙,也可以补充维生素。不过需要提醒大家的是,这些水果当中,虽然含有钙质相对其他水果要丰富一些,但是不能完全靠吃水果来进行补钙。对于缺钙比较严重的孩子来说,一定要在医生的指导下,吃一些钙剂和维生素D等等相关的药物。
5个月宝宝吃什么蔬菜有营养?
1.南瓜泥:一般来说在宝宝6个月大时,给宝宝增加辅食最好,但是如果宝宝的营养实在跟不上,家长可以试着少给宝宝增加一些辅食,一定要选择好消化的食物。可以做南瓜泥给宝宝吃,南瓜富含糖、维生素、蛋白质与宝宝需要的氨基酸。给宝宝补充很不错,可以把南瓜去皮去籽,洗净后切成小块。然后在锅里蒸熟,取出捣碎成泥就可以。
2.菠菜泥:菠菜泥含有的铁元素与叶酸都极为丰富,对宝宝的大脑发育很好,还能预防宝宝缺铁性贫血。而其营养丰富,有助于提高婴儿身体免疫力。可以先把菠菜浸泡在盐水中30分钟,然后放入沸水焯一下,取出后在锅里放适量的水,把菠菜煮熟后去掉茎叶,最后把叶子切成小块放进搅拌机里进行搅拌,过滤掉茎叶的沫就可以。
3.土豆泥:土豆里含有的膳食纤维比较丰富,能补充宝宝身体所需的营养,同时还可以增强宝宝的记忆力。做法也简单,土豆去皮,洗净,切成小块。然后在锅里蒸熟,再磨成泥就可以。
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