一岁宝宝便秘吃什么水果？
一岁宝宝便秘吃什么水果？
一岁宝宝便秘吃什么水果？一岁的宝宝牙齿不是很多，所以能食用的水果不是很多。可以吃香蕉，火龙果，这类比较软的水果。另外，可以给宝宝喝果蔬汁，如果怕宝宝不能接受果蔬汁的苦涩味道，也可以加入适量的蜂蜜，但是注意不要加太多，容易腹泻。
一岁宝宝香蕉蒸糕做法？
以下是一岁宝宝香蕉蒸糕的做法：
所需材料：
- 香蕉 2个
- 糯米粉 150克
- 细砂糖 50克
- 水 150毫升
步骤：
1. 香蕉去皮，切成小块，放入碗中。
2. 加入细砂糖，用勺子搅拌均匀。
3. 在另一个碗中，将糯米粉和水搅拌均匀，直到没有颗粒状的粉块。
4. 将糯米粉糊倒入香蕉碗中，用勺子搅拌均匀。
5. 将搅拌好的糊倒入蒸盘中，抹平表面。
6. 在锅里加入适量的水，放入蒸架，开火将水烧开。
7. 将蒸盘放入蒸锅中，盖上锅盖，用中火蒸20-25分钟。
8. 取出蒸好的香蕉蒸糕，稍稍放凉即可食用。
注意事项：
1. 糯米粉糊的稠度可以根据自己的喜好调整，如果太稠可以适当加少量水调整。
2. 蒸的时间和温度要根据实际情况调整，以保证糕体熟透。
3. 糯米粉含有较多的碳水化合物，建议适量食用，不要过度摄入。
一岁宝宝便秘吃什么食物好？
一岁宝宝便秘，可能与饮食有关，还有可能与消化道的发育情况有关。宝宝便秘要注意宝宝的饮食是否均衡，蔬菜水果等摄入是否充足。可以给宝宝多吃点富含纤维的蔬菜，如芹菜等，减少肉类等的摄入。食物不可太过精细，可以适量添加粗纤维。另外，多给宝宝补充水分，适当的增加宝宝的运动量。
一岁宝宝蒸糕做法大全？
宝宝蒸糕做法
用料
紫薯 110g
牛奶 90毫升
低筋面粉 30克
玉米淀粉 10克
植物油 适量
做法步骤
1、紫薯洗净去皮，去了皮的紫薯切小块，紫薯去皮切小块的操作，我都是在摩飞刀筷砧板消毒机自带的果蔬板上完成的（它自带三个砧板和三把刀具，把生食、熟食、果蔬分开切配，还留出了可以放入自己刀具的卡槽很贴心！），因为宝宝还小，肠胃功能还没有发育好，不注意卫生，很容易造成细菌性腹泻。
2、切好的紫薯装盘，放入蒸锅，水开蒸15～20分钟。
3、蒸好的紫薯稍稍放凉后，放入料理机或榨汁杯，加入牛奶搅打成糊状。
4、将搅打好的紫薯奶糊倒入盆中，筛入混合好的低筋粉和玉米淀粉。
5、搅拌均匀成顺滑的状态。
6、准备一个容器，方形、圆形都可以。容器底部和内壁刷薄油，方便脱模。将紫薯糊倒入容器中，抹平表面，包上保鲜膜（有盖最好盖个盖子），保鲜膜扎几个眼方便透气。
7、冷水上锅，小火蒸25分钟。
8、出锅后趁热反扣在橙色的熟食板上。
9、稍稍放凉后，用配套的熟食刀切成八块即可
一岁宝宝米饭怎么蒸糕？
首先将面粉 水 酵母 2勺米粉混合均匀，水一边搅拌一边放，慢慢的，搅拌至没有干粉，呈现半流动状态，水的多少可以自己感觉，面粉吃水量不同。
然后保鲜膜封口静止45分钟左右，期间把红枣去核连蔓越梅一起切成小丁混合备用。
接着发酵好后把剩下的2勺米粉放进去搅拌并且放入一半蔓越梅红枣颗粒，搅拌均匀。
最后准备干净不粘涂层小模具，模具底部放蔓越梅红枣颗粒少许，为了美观，倒入面糊大火蒸20分钟，等待5分钟后脱模即可。
一岁宝宝蒸糕的做法大全？
主料
低筋面粉60克
鸡蛋3个
牛奶45克
亚麻籽油30克
白糖50克
辅料
黑芝麻8克柠檬汁3滴
步骤1
准备主食材
步骤2
鸡蛋蛋黄和蛋白分离，蛋黄中加入10g 糖，搅拌均匀。
步骤3
加入亚麻籽油，搅拌均匀。
步骤4
加入牛奶搅拌均匀。
步骤5
筛入低筋面粉。
步骤6
搅拌均匀成蛋黄糊。
步骤7
蛋白中加入几滴柠檬汁。
步骤8
蛋白中分次加入40g 糖，用电动打蛋器将其打成硬性发泡。
步骤9
取1/3的蛋白加入到蛋黄糊中，用翻拌的手法将其搅拌均匀。
步骤10
再将9倒入剩下的蛋白中，搅拌均匀。
步骤11
筛入黑芝麻。
步骤12
搅拌均匀。
步骤13
倒入模具。
步骤14
盖上吸油纸和保鲜膜用绳子系紧。
蒸锅中放水烧烤后，再放蒸锅上中火蒸25分钟。
步骤15
蒸好后倒扣放凉后脱模。
烹饪技巧
1、模具是学厨7寸不粘活扣蛋糕模。
2、蛋糕蒸好后，不要急着去出来，关火后放3-5分钟再取出来，要立马倒扣，不然蛋糕容易回缩。
3、筛入面粉后不可画圈搅拌，以免面糊出筋，要用上下翻拌的方式。
一岁半宝宝蒸糕做法大全？
用料
紫薯 110g牛奶 90毫升低筋面粉 30克玉米淀粉 10克植物油 适量
做法步骤
1、紫薯洗净去皮，去了皮的紫薯切小块，紫薯去皮切小块的操作，我都是在摩飞刀筷砧板消毒机自带的果蔬板上完成的（它自带三个砧板和三把刀具，把生食、熟食、果蔬分开切配，还留出了可以放入自己刀具的卡槽很贴心！），因为宝宝还小，肠胃功能还没有发育好，不注意卫生，很容易造成细菌性腹泻。
2、切好的紫薯装盘，放入蒸锅，水开蒸15～20分钟。
3、蒸好的紫薯稍稍放凉后，放入料理机或榨汁杯，加入牛奶搅打成糊状。
4、将搅打好的紫薯奶糊倒入盆中，筛入混合好的低筋粉和玉米淀粉。
5、搅拌均匀成顺滑的状态。
6、准备一个容器，方形、圆形都可以。容器底部和内壁刷薄油，方便脱模。将紫薯糊倒入容器中，抹平表面，包上保鲜膜（有盖最好盖个盖子），保鲜膜扎几个眼方便透气。
7、冷水上锅，小火蒸25分钟。
8、出锅后趁热反扣在橙色的熟食板上。
9、稍稍放凉后，用配套的熟食刀切成八块即可。用完的刀具、砧板清洗干净以后放入消毒机，新增的筷筒能放入筷子和勺子一起收纳，深层uv 高温烘干双重杀菌，一键轻启40分钟烘干，消毒全部进行完毕，非常的健康卫生，很是贴心。
10、柔软适口的一款奶香紫薯蒸糕就做好了。我们在给宝宝做辅食的时候，不但要注意营养搭配，更重要的还要注意卫生健康。在使用刀具砧板的时候一定要生熟分开！
一岁宝宝蔬菜蒸糕做法大全？
把菠菜或者小油菜开水焯一下，剁成碎末，一到两个鸡蛋打碎，放入鸡蛋三分之一多的水，加入一小把蔬菜碎末，盐、香油搅拌均匀，放入笼屉上蒸10分钟即可
【便秘吃什么】宝宝便秘怎么调理？
从您的问题来看，孩子出现便秘的情况，通常便秘为排便费力 大便干结，才能称之为便秘。建议家长目前先从饮食上调整，养成良好的排便习惯。对于已经添加了辅食的孩子，每天应进食2-3种的蔬菜、1-2种水果，并且水果不能代替蔬菜，适当的增加蔬菜量的摄入，蔬菜应注意选择叶菜类，如大白菜，油麦菜，菠菜等等，近期要减少根茎类的蔬菜摄入，如土豆，红薯等。蔬菜在制作时还应避免在高温中停留过久或制作过于精细，以免破坏纤维素。如果饮食效果不好，可以使用乳果糖调节，乳果糖本身是一种纤维素制剂，根据孩子便秘的情况不同，并没有严格的剂量限制，一般建议乳果糖可以从次5ml开始使用，每天三次，如果便秘的情况没有改善，可逐渐增加剂量，直至找到可以缓解孩子便秘的合适剂量，并可持续维持这一剂量一段时间后逐渐减量，查看孩子的排便情况。
宝宝便秘严重吃什么？
孩子出现便秘主要跟家长喂养不当以及孩子脾胃虚弱等有关系。这种情况可以每天给孩子顺时针按摩按摩肚子或者给孩子做做中医推拿效果是不错的。在医生指导下适当增加益生菌和助消化药，调理肠道菌群，改善消化，大便确实困难，可以临时应用开塞露来缓解。
上一篇文章：« 大神养生秘诀:这些食物让你越吃越年轻
下一篇文章： 喝酒后胃疼怎么办？这些药物和食物可以帮助缓解 »
