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宝宝缺锌吃什么食物？如果宝宝有缺锌的情况，可以多吃补锌的食物，比如，瘦牛肉，羊肉，芝麻，核桃，花生，小米，豆制品，海带等食物。如果宝宝有缺锌的情况就会出现厌食没有胃口的症状，也可以在医生的指导下，吃一些补锌的药物来进行治疗，同时多吃含锌的食物，长时间坚持情况就会有所缓解。宝宝缺锌吃什么水果好？缺锌的宝宝可以适当多吃一些苹果，香蕉和橘子这样的水果，这些水果当中含有丰富的锌元素，但是对于缺锌比较严重的宝宝来说，已经明显影响宝宝的生长发育，这个时候通过食疗见效非常慢，应该适当的服用一些补锌的药物来治疗

宝宝吃什么牌子维c好？吃小施尔康好：这款品牌的维生素C适用于儿童成长期维生素的补充，是浅桔红色的咀嚼片，有水果的香味，这样宝宝吃起来也不会太难吃，反而以为会是糖果之类的东西很喜欢。维c吃什么维C吃什么？维生素C是身体所需要的一种重要的营养物质，它不仅对于保护免疫系统、维持皮肤健康和促进伤口愈合具有重要作用，还能帮助人体吸收铁质、预防感冒等。所以，维生素C的摄入对每个人都非常重要。维生素C是一种水溶性维生素，这意味着我们的身体无法储存它，所以我们需要每天通过饮食或补充剂获得足够的维生素C

21月龄宝宝每天奶量？21个月的宝宝每天的奶量在400~600ml左右可以的，另外要养成3顿饭的习惯，平常像大人一样基本就可以了。添加辅食方面，如果之前辅食添加过度的好的话，周岁宝宝应该以一日三餐为主，而以奶为辅。食物方面，各种碎菜碎肉、鱼、蛋、虾、肝、面、软饭、豆制品等等都可以。如何把握好宝宝的饮奶量：1.宝宝体重：看宝宝体重是否按月增加，并且达到了相应阶段宝宝体重的正常值。2.宝宝情绪：看宝宝吃完奶后情绪好不好，是否能安静地睡两三个小时或玩耍一会儿。3.宝宝大便：看宝宝大便是否呈正常的黄色软

一岁半宝宝上火吃什么降火？多喝点白开水，从饮食上要搭配好，多吃一些清淡的食物，比如蔬菜面条.小米粥，可以把水果榨成汁，让宝宝多喝一点，水果有利于降火，比如西瓜，苹果等，可以有效的去火。平常可以泡一些金银花水或者蒲公英水给宝宝喝，可以帮助去火，如果上火较严重的话，可以喝一些清热去火口服液。儿童吃什么药降火？孩子上火了，可以吃点金银花颗粒或者是清热解毒口服液，金银花颗粒主要是具有清热解毒祛火的作用，一般对孩子上火引起的咽炎，气管炎，上呼吸道感染等效果都非常好，也可以多给孩子喝点白开水，或者是可以吃点

5个半月宝宝能吃什么？是可以喝一些大米汤，小米汤的，也可以吃一些米粉等一些容易吸收的食物，也可以用新鲜的水果或蔬菜压榨成果汁或蔬菜汁后，让宝宝喝也是可以起到补充的作用，这个时期的宝宝生长速度也是比较快的，平常也可以让宝宝多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶、鸡蛋等。8个半月宝宝可以吃什么？1、奶：对于8个月的婴儿，饮食上还是以奶为主，基本是4顿奶，1顿辅食，奶可以是母乳也可以是奶粉。奶里面含有比较丰富的蛋白质、碳水化合物、多种的维生素和矿物质，为婴儿的营养补充和生长发育提供比较主要的来源；2、辅食

宝宝适合吃什么鱼，怎么做？怎么给娃挑鱼和做鱼？1，宝宝吃鱼注意选择“少污染、少刺、高DHA”的鱼给娃吃鱼的前提就是安全营养，所以在选择鱼时，像鲨鱼、旗鱼等大型的肉食类鱼，因为体型大，生命周期比较长，所以体内汞的含量是非常高的，很不适合宝宝吃，而我们平时见得比较多的罗非鱼、鲶鱼等，虽然体型不大，但含汞量也不低，也不建议给宝宝吃。而鲤鱼、鲫鱼这些鱼类同样不建议给宝宝吃，原因很简单，这些鱼的刺太多了！宝宝吃了有鱼刺卡喉的风险，这种风险咱能不冒就不冒！那哪些鱼更适合宝宝吃呢？在我们日常生活中，像三文鱼、

吃什么食物对记忆力好？增强记忆力的食物有牛奶，橘子，菠萝，鱼类，核桃等食物。增强记忆力的食物：1.牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品，含有丰富的蛋白质，用脑过度时喝一杯热牛奶，有助睡眠。2.橘子。橘子含有大量维生素A、B和C，属于典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害，从而提高记忆力，考试期间食用橘子可以使人精力充沛。3.菠萝。菠萝含有丰富的维生素C、微量元素锰，具有提神、提高记忆力。营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质。能清热解暑、利尿

宝宝出牙晚吃什么辅食？孩子出牙晚可以补充一些钙和锌的维生素，可以吃一些鱼肝油，也可通过吮吸和咀嚼来促进口腔内肌肉的活动，平时也可以通过晒太阳来补充钙物质，也可带孩子检查，如果孩子整体发育良好时，要考虑是否由于遗传影响，平时也要让孩子多喝一些水，检查是否由于口腔内的影响，由于孩子身体的差异性，长牙的顺序也会有不同，在主食之外也要给孩子适当的添加辅食，通过调理来促进牙床的生长。宝宝出牙期吃什么辅食？宝宝出牙期牙根痒痒，可以给宝宝煮点西蓝花整小朵给她拿着啃，还有红萝卜，辅食可以吃米糊面条稀饭，

两岁宝宝吃什么油？2岁的宝宝可以吃核桃油、紫苏油以及亚麻籽油等等。可以根据宝宝的身体状况选择合适的食用油。宝宝在发育的过程当中需要很多的营养物质，所以可以不单纯的只吃一种油，可以进行更换。每一种油类食物里面都含有了不饱和脂肪酸、蛋白质等一系列营养物质。当然也可以根据宝宝的身体状况选择合适的油类食物。例如核桃油，可以更好地促进脑神经和视神经的发育，可以提高宝宝的记忆力。两岁宝宝吃什么饭？两岁的宝宝已经长出部分牙齿，可以适当的给宝宝做一些软面条，鸡蛋羹，小饺子等，也可以给宝宝吃些包子馒头，但是不宜吃

【便秘吃什么】宝宝便秘怎么调理？从您的问题来看，孩子出现便秘的情况，通常便秘为排便费力+大便干结，才能称之为便秘。建议家长目前先从饮食上调整，养成良好的排便习惯。对于已经添加了辅食的孩子，每天应进食2-3种的蔬菜、1-2种水果，并且水果不能代替蔬菜，适当的增加蔬菜量的摄入，蔬菜应注意选择叶菜类，如大白菜，油麦菜，菠菜等等，近期要减少根茎类的蔬菜摄入，如土豆，红薯等。蔬菜在制作时还应避免在高温中停留过久或制作过于精细，以免破坏纤维素。如果饮食效果不好，可以使用乳果糖调节，乳果糖本身是一种纤维素制剂